Tudo o que construímos —
e o que vem a seguir
O Interlude começou como um registro de humor. Virou o que coaches usam para enxergar a semana entre sessões. Aqui está o quadro completo.
Tudo abaixo é o que seu cliente usa
Você lê as tendências e a linha do tempo. Ele faz os check-ins. Existe também uma página escrita para ele.
Seis formas de um cliente fazer check-in
Cada modo produz a mesma avaliação de emoções validada cientificamente. Seu cliente escolhe a que combina com o dia dele.
PANAS Clássico
Avalie 20 emoções em cartões interativos. Veja sua avaliação anterior no verso. O padrão-ouro para pesquisa de humor.
Chat Guiado por IA
Uma IA conversacional te guia por 5 perguntas temáticas e depois infere seu perfil emocional completo.
Sessão de Voz
Fale naturalmente — a IA ouve, faz perguntas de acompanhamento e pontua suas emoções em tempo real.
Controle Deslizante Rápido
Arraste os controles para cada emoção. Rápido, visual e pré-preenchido com sua última sessão.
Grade de Emojis
Escolha emojis que combinam com como você se sente. O app mapeia para emoções automaticamente.
Escrita Livre
Escreva o que estiver em mente. A IA lê sua narrativa e extrai um perfil emocional.
Diário
Escreva livremente sem pontuações. Perfeito para processar pensamentos sem a estrutura de uma avaliação emocional.
Chat IA — 5 experiências temáticas
Mesma profundidade emocional, vibe completamente diferente. Escolha a que combina com seu dia.
Escaneamento Corporal Somático
Consciência corporal guiada — peito, estômago, cabeça, ombros e sensação corporal completa
Paleta Sensorial
Cores, texturas, sons e temperatura como metáforas emocionais
Relatório de Missão
Enquadramento de agente de campo: status, efetividade, confiança, ameaças, estado colateral
História do Meu Dia
Cinco momentos da história: abertura, ação crescente, clímax, reviravolta, resolução
Cantinho do Treinador
Revisão pós-jogo: energia, foco, confiança, pressão, dinâmica de equipe
IA que aprende os padrões do seu cliente
Os insights rodam no Claude, via Amazon Bedrock. Um sistema de três camadas garante que você sempre obtenha algo útil, mesmo com poucos check-ins.
Insights Baseados em Regras
Sempre ativo
- Índice de equilíbrio emocional
- Categoria de humor (muito positivo → muito baixo)
- Emojis e metáforas sensoriais do texto
- Acompanhamento de sequências e consistência
Reconhecimento de Padrões
5+ check-ins
- Síntese do humor atual
- Temas emocionais diários
- Narrativa de reflexão semanal
- Detecção de tendências (melhorando / estável / declinando)
Análise de Perfil Profundo
20+ check-ins
- Detecção de padrões multidimensionais
- Perfil pessoal de vulnerabilidade e resiliência
- Mapeamento de gatilhos e comportamentos
- Extração de temas de narrativas e diário
Sessões de Voz em Tempo Real
⚡ Lançado antecipadamenteA API em tempo real da OpenAI alimenta uma conversa de voz ao vivo — a IA fala, ouve, se adapta e pontua suas emoções sem digitar. Suporta 50+ idiomas e dicas de vocabulário personalizadas.
Veja a paisagem emocional do seu cliente com clareza
Cinco visualizações complementares — cada uma revelando uma dimensão diferente dos seus dados emocionais.
Gráfico de 30 Dias
Equilíbrio de humor e pontuação normalizada do último mês. Identifique tendências de relance.
Série de Linhas de 60 Dias
Médias móveis diárias, de 7 dias e de 30 dias para pontuações positivas e negativas.
Mapa de Calor do Calendário
Visualização de 12 meses com intensidade baseada na sua pontuação diária normalizada. Encontre seus melhores dias.
Mapa de Calor de Ritmo Semanal
Grade de dia da semana × hora do dia. Descubra quando você se sente melhor e pior.
Análise de Impacto de Tags
Veja quais tags (contextos, atividades, pessoas) elevam ou diminuem seu humor em relação à sua linha de base.
15 prompts. Profundidade ilimitada.
Cada check-in (exceto voz) pode ser seguido de uma reflexão estruturada. Opcional — mas poderoso.
+ 7 prompts adicionais (destaques, desafio, nível de energia, metas, momentos de aprendizado)
Busca de texto completo
Busca alimentada por PostgreSQL em todos os 15 campos, anotações e tags. Trechos destacados mostram exatamente onde sua consulta correspondeu.
Exporte quando quiser
Baixe seu histórico completo do diário em JSON ou CSV — incluindo todos os 15 campos de reflexão, pontuações e tags.
Modo de diário independente
Escreva uma entrada de diário sem fazer um check-in emocional primeiro. Sem pontuação — apenas abra e escreva.
Rastreamento de tempo gasto
Registra automaticamente quanto tempo você gastou em cada entrada, dando uma noção de profundidade ao longo do tempo.
Sistema de Parceiros
✓ Ativo- Convide amigos ou família por e-mail
- Escolha quais check-ins compartilhar
- Painel público de parceiros com métricas de 7 dias
- E-mail diário de resumo de humor para parceiros
- Veja sequências e marcos de parceiros
- Revogue o acesso quando quiser — sem perguntas
Lembretes e Sequências
✓ Ativo- Lembrete diário de check-in no horário escolhido
- Aviso de sequência se você não fez check-in hoje
- E-mail de resumo semanal (contagem de check-ins, humor médio)
- Ciente de fuso horário — lembretes chegam na hora certa
- Sequência atual rastreada em todos os modos
- Ative ou desative nas Configurações a qualquer momento
Sequências de Check-in
⚡ Lançado antecipadamenteEnfileire múltiplos modos de check-in em uma sessão. Toque em "Sequência" no seletor de modo, escolha sua ordem e avance um após o outro.
- Fila ordenada com badges numerados
- Banner "Continue sua sequência" após cada passo
- Pule passos individuais sem perder a fila
- Funciona em todos os 7 modos
API de Desenvolvedor, MCP e OAuth2
✓ AtivoAPI REST v1 completa com provedor OAuth2 (Doorkeeper), tokens de API pessoais e um servidor de Model Context Protocol. Crie integrações ou consulte seus dados de humor de qualquer assistente de IA.
- Portal de desenvolvedor em /developers com documentação
- Provedor OAuth2 — apps de terceiros podem solicitar acesso
- API REST v1 com autenticação por token
- Protocolo completo do servidor MCP (tools/list, tools/call)
- Filtros de intervalo de datas, tags, detalhes de emoções
- Tokens revogáveis nas Configurações a qualquer momento
Privacidade e Controle de Dados
✓ Ativo- Criptografado em repouso e em trânsito
- Dados nunca vendidos ou compartilhados com terceiros
- E-mail auto-hospedado (sem ESP de terceiros)
- Exporte tudo em JSON ou CSV quando quiser
- Exclua sua conta e todos os dados instantaneamente
- Tratamento de dados alinhado com GDPR
Modo Visitante
✓ AtivoExperimente a experiência completa de check-in antes de criar uma conta. Seu check-in, diário e tags são transferidos para sua conta quando você se cadastra.
- Não é necessário cadastro para experimentar
- Avaliação emocional completa + diário
- Sessão preservada por 7 dias
- Conversão de conta com um clique
Os dados de saúde dele, conectados ao humor
Seus clientes podem conectar dispositivos de saúde, então sono, exercício e recuperação aparecem ao lado de como eles se sentiram.
Strava
Treinos, corrida, ciclismo, natação, zonas de frequência cardíaca
Fitbit
Estágios do sono, passos, frequência cardíaca, VFC, SpO2
Withings
Sono, peso, composição corporal, frequência cardíaca, ECG, SpO2
Oura
Pontuação de sono, prontidão, VFC, estresse, SpO2, atividade
Whoop
Pontuação de recuperação, esforço, desempenho do sono, VFC, treinos
Garmin
Body Battery, estresse, sono, passos, VFC, treinos
Sala de Dados de Saúde
✓ AtivoCorrelações, visualização de linha do tempo, detalhamentos de sono/atividade/composição corporal — tudo em um só lugar.
Recém-lançado — e já disponível
Sete funcionalidades que foram lançadas este mês. Todas estão disponíveis para todos os usuários hoje.
Exercícios de Respiração
6 padrões de respiração baseados em evidências com visualização WebGL em tela cheia e um mini widget durante os check-ins de humor.
Pagamentos Bitcoin Lightning
Pague com Bitcoin pela Lightning Network. Suporta assinaturas de vários meses e acumulação de testes.
Passes de Presente
Presenteie uma assinatura do Interlude para alguém que você se importa. Funciona com cartão de crédito e pagamentos com Bitcoin.
Lista de Desejos e Feedback
Envie solicitações de funcionalidades diretamente do app. Ideias são categorizadas, rastreadas por status e com limite de taxa.
Suporte Multi-idioma
Tradução completa do app em inglês, espanhol, alemão e português (Brasil).
Blog
Blog otimizado para SEO com suporte multi-idioma, tradução automática e dados estruturados JSON-LD.
Integrações de Saúde
Conecte Strava, Fitbit e Withings para correlacionar exercício, sono e dados corporais com seu humor. Sala de Dados de Saúde incluída.
Fomos além do planejado
Essas funcionalidades estavam originalmente no roteiro para a Fase 2 ou Fase 3 — meados a final de 2026. Estão ativas hoje.
Check-ins de voz em tempo real
Era Fase 3 (aspiracional)
API em tempo real da OpenAI com detecção semântica de atividade vocal, suporte para 50+ idiomas e perguntas de acompanhamento adaptativas. Estava na lista de desejos — foi lançado.
Conversas temáticas guiadas por IA
Era Fase 2 (sessões de coaching com IA)
Cinco experiências temáticas distintas (escaneamento corporal, sensorial, relatório de missão, história, treinador) — cada uma um estilo de conversa único. Construímos cinco, não uma.
Modelos de raciocínio de fronteira
Planejado como upgrade do GPT-4
O motor de insights passou para o Claude na Amazon Bedrock, com três níveis de modelo atrás de uma única interface. Análise mais profunda, e o modelo pode mudar sem o produto mudar.
Análise profunda de padrões e cálculo de perfil
Era Fase 2 (Q3-Q4 2026)
Perfilamento de vulnerabilidade/resiliência do usuário, detecção de padrões multidimensionais e extração de temas do diário — tudo em jobs em segundo plano a cada 10 check-ins.
API pessoal e servidor MCP
Não estava no roteiro
Tokens bearer por usuário e um servidor completo do Model Context Protocol para que seus dados de humor sejam consultáveis por qualquer assistente de IA.
Mineração personalizada de vocabulário de voz
Não estava no roteiro
Um job em segundo plano lê seus escritos e extrai palavras recorrentes — nomes, lugares, conceitos pessoais — alimentando-os como dicas do Whisper.
Construtor de sequências de check-in
Não estava no roteiro
Enfileire múltiplos modos de check-in em uma sessão. Escolha a ordem, trabalhe um por um, pule qualquer passo sem perder a fila.
Exercícios de respiração
Não estava no roteiro
6 padrões de respiração baseados em evidências com visualização WebGL em tela cheia. Adicionado um mini widget de respiração durante os check-ins de humor para aterramento antes da autoavaliação.
Pagamentos Bitcoin Lightning
Não estava no roteiro
Suporte nativo a pagamento com criptomoedas pela Lightning Network. Assinaturas de vários meses e acumulação de testes — construído porque os usuários pediram.
Assinaturas de presente
Não estava no roteiro
Presenteie uma assinatura do Interlude para qualquer pessoa com cartão de crédito ou Bitcoin. Fluxo completo de presente com mensagens personalizadas.
Suporte multi-idioma
Não estava no roteiro
Traduções completas EN/ES/DE/PT-BR em cada view, controller, mailer e controller JavaScript. Não apenas rótulos — toda a experiência.
Plataforma de blog
Não estava no roteiro
Blog multi-idioma otimizado para SEO com tradução automática, dados estruturados JSON-LD e CMS completo. Construído para compartilhar conteúdo de bem-estar com a comunidade.
No que estamos trabalhando
Prioridades honestas. Sujeitas a mudança com base no que você nos disser que mais importa.
Em breve
Aplicativo Web Progressivo (PWA)
→ Em breveInstale o Interlude na sua tela inicial. Check-ins offline. Notificações push.
Relatórios semanais e mensais por e-mail
→ Em breveResumos automatizados com tendências de humor e recomendações personalizadas.
Múltiplos lembretes diários
→ Em breveDefina um horário de check-in de manhã e à noite. Modo apenas fins de semana. Espaçamento inteligente.
Gráficos de comparação de humor com parceiros
→ Em breveAnalíticas lado a lado para você e um parceiro compararem tendências e celebrarem juntos.
Acesso antecipado para profissionais
→ Em breveTerapeutas e profissionais de saúde mental podem participar da nossa rede inicial, compartilhar feedback e ajudar a moldar funcionalidades voltadas para terapeutas.
Integração com Oura Ring
→ Em brevePontuação de sono, prontidão, VFC, estresse, SpO2 e atividade — em breve no painel de Integrações de Saúde.
Integração com Whoop
→ Em brevePontuação de recuperação, esforço, desempenho do sono, VFC e dados de treino — sincronizados com sua linha do tempo de humor.
Integração com Garmin
→ Em breveBody Battery, estresse, sono, passos, VFC e treinos — integração completa com Garmin Connect.
Mais adiante
Sincronização de calendário
○ Mais adianteSincronização bidirecional com Google Calendar e Outlook para ver humor ao lado da sua agenda.
Ferramentas e painel para terapeutas
○ Mais adianteCompartilhamento seguro de reflexões entre sessões com profissionais. Visualizações de progresso do cliente, acesso a dados baseado em consentimento e fluxos de trabalho projetados com contribuições da nossa rede profissional.
Programa de indicação
○ Mais adianteProfissionais podem recomendar o Interlude a clientes adequados. Rastreamento de indicações e acordos de parceria para terapeutas e conselheiros.
Planos familiares
○ Mais adianteAssinaturas compartilhadas para domicílios. Funcionalidades apropriadas para idade de adolescentes.
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